The Morning After ท่าออกกำลังของเขาฟินสุดๆ

มาดูท่าออกกำลังกายตอนเช้าของชายคนนี้ เชียร์ลีดเดอร์ยังต้องร้องว้าว  ดูแล้วฟินสุดๆ จนอยากจะเต้นตาม ^^

RESTORING FAITH IN HUMANITY IN 4 MINUTES น้ำใจยังไม่หายไป..จากโลกใบนี้

สังคมจะน่าอยู่ ถ้าเราไม่นิ่งดูดายต่อการมีน้ำใจ และช่วยเหลือกัน แม้เป็นเรื่องเล็กๆที่คนอื่นมองข้าม แต่บางสถานการณ์ที่ใครซักคนต้องการความช่ว­ยเหลือ นั่นอาจหมายถึงทั้งชีวิตของเขาก็ได้.....ด­ูวีดีโอนี้แล้ว รู้สึกโลกนี้ ยังน่าอยู่นะ











รับชมแบบเต็มจอได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=51uhkAcCclI

รัก หรือผูกพัน

ความรัก เกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย หลายสาเหตุที่ทำให้คนเรามาเจอกัน รักกัน ผูกพันกัน ความสัมพันธ์ที่สนิทชิดใกล้ มีทั้งผลดีและผลเสีย เพราะทำให้เกิดได้ทั้งความอบอุ่นใจ และความร้อนรุ่ม ได้เหมือนกัน

คนรักกัน มักอยากอยู่ใกล้ชิดกัน หากิจกรรมทำร่วมกัน สุขทุกข์ไปด้วยกัน พูดคุยกันได้ไม่เบื่อ อยู่ห่างไกลก็คิดถึงกัน จนบางครั้งเราก็แยกไม่ออกว่า ความรู้สึกหรือความคิดถึงนั้น เกิดจากรัก หรือผูกพันกันแน่

บางครั้งมันก็เหมือนมีเส้นบางๆกั้นอยู่ระหว่าง ความรู้สึกทั้ง 2 อย่างนี้ บางคนเลิกรักแล้ว แต่อยู่ด้วยกันเพราะผูกพัน บางคนรักมากมายแต่ไม่มีความผูกพันต่อกันเท่าไรนัก เมื่อถึงเวลาห่างไกล ความรักก็จืดจาง ตัดขาดกันได้โดยง่าย เพียงเพราะความผูกพันทางใจน้อยเหลือเกิน

หรือบางคู่มีมือที่ 3 เข้ามาแทรกกลางระหว่างความสัมพันธ์ หากคู่ไหนความรัก ความผูกพันเหนียวแน่น ทั้ง 2 ฝ่ายก็จะพยายามรักษาความรัก ความสัมพันธ์ไว้ และช่วยกันฝ่าฟันแก้ไขให้หมดปัญหาไป

คู่ไหนที่ความรัก ความผูกพันลดน้อยถอยลง เมื่อมีใครแทรกเข้ามาในชีวิต ก็สามารถรับเข้ามาได้โดยง่าย ยิ่งหากหมดรักแล้ว การจากลาก็เกิดขึ้นตามมา ทางใครทางมัน

ถ้าอย่างนั้น ความรัก กับความผูกพัน สิ่งใดสำคัญกว่ากันแน่...จริงๆแล้ว ไม่มีสิ่งใดสำคัญกว่ากันเลย เพราะทั้ง 2 สิ่ง ควรที่จะอยู่และเดินไปพร้อมๆกัน เพื่อให้ความสัมพันธ์มั่นคงและยืนยาว

แต่หากขาดสิ่งใดสิ่งหนึ่งไป  สิ่งที่พอจะทดแทนได้นั่นคือ ความเข้าใจ ไม่ว่าจะรัก+เข้าใจ หรือผูกพัน+เข้าใจ  ล้วนต่ออายุให้ความสัมพันธ์ยืนยาวและมั่นคงขึ้นได้เช่นกัน แต่ปลายทางของความสัมพันธ์ก็เป็นเรื่องของแต่ละบูคคล แต่ละคู่ในการตัดสินใจ

คนเรามักแยกไม่ออก ระหว่างความผูกพัน กับความรัก เพราะทุกคนล้วนเห็นแก่ความสุขของตัวเอง จะรักหรือผูกพัน ก็ขอให้ได้ครอบครองไว้ก่อน  เมื่อเจอสิ่งที่ขาดแล้วจึงค่อยปล่อยสิ่งที่ยึดไว้ออกไป ปัญหาความรักจึงเกิดขึ้นมากมาย และไม่มีวันหมดไปจากโลกนี้แน่นอน

ไม่ว่าจะรัก หรือผูกพัน ก็ขอให้ทุกคนรักษาความสัมพันธ์ และความทรงจำดีๆต่อกันไว้ วันหนึ่งวันใดที่ต้องพลัดพรากจากกัน ไม่ว่าด้วยเหตุใด ก็ยังคงเหลือสิ่งดีๆ ให้ได้จดจำ จะรักหรือผูกพันก็บันทึกไว้ในความทรงจำ ให้ได้คิดถึง และนึกถึงกันตลอดไป

ผู้หญิงรู้สึกอย่างไร เมื่อถูกผู้ชายมอง

เชื่อว่า ผู้หญิงร้อยทั้งร้อยเคยเขินอาย และแอบใจเต้นระส่ำ เมื่อถูกจับจ้องด้วยสายตาของชายหนุ่ม(บางคน) โดยเฉพาะถ้าหนุ่มคนนั้นหน้าตาดี ดูดี และจ้องมองด้วยความสนใจ

การถูกผู้ชายมองนั้น จริงๆแล้วเป็นการเช็คเรตติ้งได้ดีระดับหนึ่ง เพราะทำให้รู้ว่า เรายังดูดี ดูสวย ดูน่าสนใจ เสื้อผ้า หน้าผมของเราดูโอเค ในทางบวก ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจ และมีกำลังใจที่จะดูแลตัวเองอย่างเต็มที่

แต่ก็ใช่ว่าผู้หญิงทุกคนจะชอบการเป็นจุดสนใจ ยิ่งถ้าอยู่ในสถานที่ที่มีผู้คนมากมาย เช่น งานพิธี หรืองานประชุมต่างๆ หากไม่ได้เป็นพิธีกร หรือคนพิเศษ การถูกจ้องมองเป็นเรื่องที่สร้างความกดดันให้อย่างคาดไม่ถึงเชียวล่ะค่ะ เพราะเราอาจไม่สามารถรู้ได้เลยว่า สายตาที่จ้องมองมานั้น มีสาเหตุหรือเจตนาอะไร และมันทำให้เราเกิดอาการประหม่า ไม่มั่นใจ และระแวงว่ามีอะไรผิดปกติเกิดขึ้นหรือเปล่า

หากอยู่ในกลุ่มคนแปลกหน้า ยิ่งเป็นกลุ่มผู้ชายที่ไม่ได้รู้จักมักคุ้นด้วยแล้ว ความรู้สึกระแวง ระวังตัวจะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ บางครั้งจะแสดงออกด้วยการนิ่ง เฉย ทำเหมือนไม่สนใจ ทำเหมือนหยิ่ง ก็เกิดจากความระแวง และรู้สึกไม่ปลอดภัยนี่แหละค่ะ สัญชาตญาณการป้องกันตัวจะเกิดขึ้นทันที

การถูกแซว ถูกจ้องมองด้วยสายตาโลมเลีย และหื่นกระหาย เป็นความรู้สึกที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่พึงพอใจ และบางครั้งมันทำให้ผู้หญิงรู้สึกรังเกียจผู้ชายคนนั้นได้เหมือนกัน  ยิ่งเป็นผู้ชายที่ไม่ได้สนิท หรือไม่ได้ชอบพอ มาแสดงกิริยาแบบนี้ ยิ่งทำให้ผู้หญิงรู้สึกอึดอัด และต่อต้านมากขึ้น

การมองอย่างสุภาพ  และยิ้มอย่างจริงใจ นั่นเป็นสิ่งที่ผู้หญิงพึงพอใจที่สุดค่ะ เพราะมันแสดงถึงความเป็นมิตร ปลอดภัย และน่าอยู่ใกล้ มากกว่าการมองจ้องอย่างจงใจที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของผู้หญิง และส่อถึงความคาดหวังในทางกามารมณ์

ถึงกระนั้น ก็อาจมีผู้หญิงบางส่วนที่ใช้การแต่งตัวเพื่อดึงดูดสายตา และเรียกร้องความสนใจจากผู้ชาย ซึ่งเจตนาของผู้หญิงแต่ละคนก็แตกต่างกันค่ะ บางครั้งอาจตั้งใจหรือไม่ตั้งใจก็ได้ อาจด้วยอาชีพ  ความพึงพอใจส่วนตัว หรือเหตุผลบางอย่าง ซึ่งก็เป็นสิทธิส่วนบุคคลของแต่ละคนที่ต้องการสื่อออกไป เพื่อให้ได้ฟีดแบคกลับมาค่ะ

แต่ขอยืนยันว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่ได้ตั้งใจแต่งตัวสวย เพื่อแลกกับการมองของผู้ชาย ไม่ได้จงใจยั่วยวนและไม่ได้ต้องการเป็นเป้าสายตาหรอกค่ะ แต่การแต่งตัวสวยนั้นมันทำให้ผู้หญิงเราเกิดความสนุก และมั่นใจค่ะ  โดยเฉพาะเวลาที่ได้แต่งตัวแข่งกันในก๊วนเพื่อนสาวมันเป็นความสุขสุดๆเลยของผู้หญิงค่ะ

การถูกผู้ชายมองก็มีทั้งด้านดีและไม่ดี ขึ้นอยู่กับหลายๆปัจจัย แต่อย่างน้อยก็ทำให้ผู้หญิงรู้สึกว่า ตนเองดูดี ดูสวย ถึงไม่ได้มั่นใจมากมาย แต่ก็อดภูมิใจอยู่ลึกๆไม่ได้   ยิ่งฝ่ายมองมาหน้าตาท่าทางดูดี เข้าตาถูกใจแล้วล่ะก็  ต้องอดหวั่นไหวไม่ได้เป็นธรรมดาค่ะ   แต่จะชอบหรือไม่ชอบ จะสานต่อแค่ไหนนั้น ก็ขึ้นอยู่กับทั้ง 2 ฝ่ายค่ะ